Le massage des 5 continents est une technique de massage unique qui procure un bien-être physique et psychique. Quelles sont les particularités de ce massage ? Quels sont ses bienfaits ? Comment faire pour en profiter ?
Le massage 5 continents – c’est quoi exactement ?
Le massage des 5 continents est une technique de massage assez récente, créé par Olivier Honsperger en Suisse. Aujourd’hui, elle s’étend à travers le monde de par son efficacité et ses bienfaits. Tout comme la séance de massage nuru et les autres techniques de massage, le massage des 5 continents a ses propres particularités. Il s’agit en quelques sortes d’une alliance entre massage, énergies et huiles.
C’est aussi une composition issue des autres cultures et autres techniques pratiquées à travers le monde tel que le massage Suédois, le massage Thaï, massage Californien, etc. Par ailleurs, ce massage met également en avant le principe de l’énergie universelle comme le magnétisme et le reiki. C’est cette énergie qui réveille les processus naturels d’auto guérison en favorisant l’élimination des toxines et des mémoires émotionnelles encombrantes.
Comment se déroule ce massage ?
Le massage des 5 continents se déroule en deux temps. Durant la première partie, le praticien réalise des mouvements visant à désintoxiquer le corps. Il donne à la personne qui se fait masser l’opportunité à se débarrasser de tous ceux qui le dérangent, tant sur le plan physique, mental que sur le plan émotionnel.
Durant la deuxième partie de la séance de massage des 5 continents, le praticien réalise des mouvements parfaitement étudiés pour favoriser la relaxation, le lâcher-prise et l’unification du corps. C’est un moment unique qui permet à la personne qui se fait masser de se concentrer avec son être profond. Après la séance de massage, la personne qui se fait masser se sentira détendue, son énergie vitale est tonifiée et son système immunitaire est stimulé.
Tout au long de la séance de massage des 5 continents, le praticien utilise deux préparations d’huiles spécifiques (huiles végétales et une vingtaine d’huiles essentielles). Ces dernières sont sélectionnées pour leurs capacités à s’activer facilement tout au long de la séance. Après le soin, elles continuent à agir de manière plus profonde à travers le corps.
Quels sont les bienfaits du massage des 5 continents
Le massage des 5 continents est considéré comme une véritable psychothérapie pour le corps. Il
- soulage les douleurs musculaires,
- garantit un bien-être total,
- procure détente et relaxation,
- favorise la circulation des énergies vitales,
- stimule la circulation sanguine et lymphatique,
- booste le système immunitaire,
- nettoie les anciens traumas,
- aide à se débarrasser des énergies négatives et à combattre la peur.
En général, la séance de massage des 5 continents dure à peu près 1h15 minutes. La combinaison des différentes techniques de massage, des bienfaits des huiles essentielles et de la notion d’énergie stimule l’auto-guérison, la confiance en soi et l’amour de soi. Grâce à la fusion magnétique et énergétique, le praticien pourra découvrir les sensations ressenties par le patient.
