Les bougies aromatiques sont fabriquées avec des huiles essentielles et ont des propriétés aromathérapeutiques. C’est-à-dire que les bougies aromatiques sont conçues pour des soins thérapeutiques holistiques pour procurer du bien-être au corps, à l’esprit et à l’esprit. L’aromathérapie est un curatif que les gens utilisent depuis des siècles pour gagner de l’énergie, soulager le stress, améliorer la concentration et gérer la douleur. Les parfums d’huiles essentielles sont émanés afin de stimuler les sens. Certains arômes peuvent même abaisser la tension artérielle systolique. Fondamentalement, les bougies aromatiques sont utilisées, non seulement pour leurs parfums agréables, mais aussi pour leur capacité à changer notre humeur – pour nous aider à nous sentir bien.
La recherche a montré que les émotions négatives que nous attachons à certaines situations peuvent être modifiées ou éliminées par l’aromathérapie. C’est parce que le parfum a une relation complexe avec le cerveau. L’odorat a la capacité de traverser la barrière sanguine et de se rendre au système nerveux central. Grâce au système olfactif, les parfums ont un accès direct à la zone limbique du cerveau, appelée «centre émotionnel du cerveau». Nos émotions et notre odorat sont très attachés. Ainsi, lorsque vous inhalez une bougie aromatique, une relation très complexe entre votre odorat et votre cerveau se déclenche,
Parfums d’aromathérapie
Les bougies d’aromathérapie peuvent conduire à un chemin de bien-être. Les bougies aromatiques sont disponibles dans une grande variété de parfums. Voici une liste de certains des parfums les plus courants que les gens utilisent pour affecter positivement leur sentiment de bien-être.
- Lavande : Parfum apaisant et relaxant, la lavande a la capacité de soulager l’anxiété, la dépression et le stress. Il est également utilisé pour traiter les maux de tête et l’insomnie.
- Agrumes : l’orange, le citron et le pamplemousse ont tous de puissants parfums d’agrumes qui aident à égayer l’humeur et à augmenter la concentration.
- Vanille : Parfum doux et réchauffant, la vanille est apaisante et réconfortante. Cela aide également à soulager le stress.
- Cannelle : Connue pour aider les nerfs, la fatigue et l’épuisement, la cannelle a un parfum très invitant qui sent les biscuits fraîchement sortis du four.
- Géranium : Un parfum qui rappelle aux gens d’être à l’extérieur, le géranium a un effet merveilleux sur les nerfs, ayant des propriétés calmantes qui aident à la relaxation.
- Jasmin : Un des parfums préférés des gens, le jasmin est apaisant et relaxant.
- Bois de santal : Ayant certains des mêmes avantages que les gens prétendent recevoir de la méditation, le bois de santal aide à apaiser les irritations et à soulager la dépression.
- Eucalyptus : Avec une odeur mentholée et exaltante, l’eucalyptus aide à décongestionner le nez et à soulager les rhumes, la sinusite et les allergies. Il est également émis pour construire de l’énergie.
- Menthe poivrée : un parfum que tout le monde connaît, les bougies à l’arôme de menthe poivrée peuvent soulager les douleurs musculaires, les maux de tête et les problèmes digestifs.
Comment une bougie aromatique est-elle fabriquée?
Une bougie aromatique a trois composants principaux: la mèche, la cire et l’huile essentielle. Une bonne bougie d’aromathérapie a une mèche en coton ou en chanvre. Les mèches ne contiennent pas d’éléments toxiques, tels que le zinc et le plomb, car ces éléments peuvent se propager dans l’air et pénétrer dans l’organisme par le système respiratoire.
La cire de soja, la cire d’abeille, et la cire de colza sont toutes utilisées pour fabriquer des bougies d’aromathérapie entièrement naturelles. Il vaut mieux éviter les bougies en paraffine. Ce type de cire est dérivé du pétrole et contient des produits chimiques toxiques, tels que le formaldéhyde et le benzène.
Une vraie bougie d’aromathérapie contient des huiles essentielles naturelles au lieu d’huiles d’origine chimique. Les bougies étiquetées «parfum» ou «huile parfumée» indiquent que la bougie est probablement fabriquée avec des huiles synthétiques. La clé pour obtenir de vrais résultats de l’aromathérapie est d’utiliser des huiles pures de qualité thérapeutique, plutôt que des huiles à base d’ingrédients synthétiques. En fait, si une bougie d’aromathérapie n’est pas faite d’ingrédients 100% naturels et d’huiles essentielles pures, alors ce n’est pas une bougie d’aromathérapie.
Les bougies aromatiques de fabrication biologique sont légèrement plus chères que les bougies ordinaires, mais elles offrent beaucoup plus d’avantages que les bougies parfumées courantes. Ils brûlent moins de suie; ils brûlent plus lentement que la plupart des bougies; et, leur avantage majeur, ils dégagent une réelle sensation de bien-être. Les bougies d’aromathérapie biologiques sont saines et cicatrisantes.
Bien sûr, toutes les bougies aromatiques ne sont pas égales. La qualité des huiles essentielles utilisées et la région dans laquelle les plantes sont cultivées influencent la qualité de la bougie aromatique. Il est utile de rechercher d’où proviennent les ingrédients avant d’acheter une bougie aromatique.
Les nombreux avantages des bougies aromatiques
Les bougies aromatiques peuvent profiter aux personnes souffrant de troubles digestifs, de syndrome prémenstruel, de problèmes de peau, de fluctuations de la glycémie, de douleurs articulaires et de cancer. Ces bougies peuvent également évoquer des souvenirs. Vous pouvez choisir une bougie parfumée pour évoquer un bon souvenir et vous rappeler quelque chose d’agréable de votre passé. Une bougie aromatique peut également aider à montrer votre personnalité. Montrez votre sens de vous-même en choisissant un parfum qui représente qui vous êtes. Si vous êtes du genre extérieur qui aime faire de la randonnée ou du vélo, choisissez une bougie à l’arôme floral ou pin. Si vous êtes amateur de cuisine, choisissez une bougie à l’odeur sucrée ou fruitée. Si vous êtes ensemble une nuit avec celui que vous aimez, choisissez un parfum excitant qui est destiné à inspirer une présence de romance. Les bougies parfumées sont faites pour plus que leurs propriétés médicinales. Et il est facile d’en trouver un qui répond à vos besoins spécifiques.
Pour terminer, ces bougies doivent être brûlées pendant environ une heure chaque fois qu’elles sont utilisées. Cela donne à la flamme le temps nécessaire pour faire fondre la cire et aide la bougie à brûler uniformément. Il est également important de garder la mèche coupée, car une longue mèche peut faire fumer la bougie.
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